Effektiv Selvredning

Temaet giver dig metoderne til at komme op i din kajak, og sætter fokus på hvad der gør dem hurtige og sikre.
Du for tips til hvordan du træner redningerne, så de bliver til en brugbar sikkerhed ved en reel kæntring i krævende vand.

En effektiv selvredning er din sikkerhed på kajakturen – temaet her giver dig en bred vifte af metoder til selvredning. Vi sætter fokus procedurer der minimer tiden du er i vandet, fordi prioritet nr. 1 er at mindske afkølingen ved at komme hurtigt og sikkert op i kajakken.

Temaet gennemgår følgende typer selvredninger:

  • Selvredning med paddlefloat
  • Cowboy-redning
  • Re-entry & Roll

Hvis du er udfordret på at selvredningerne ikke lykkes, giver temaet forslag til teknikker der gør det nemmere:

  • Strategier og teknikker der bringer dig op på kajakken.
  • Kombineret Heel Hook og Paddlefloat redning
  • Kombineret Stigbøjle og Paddlefloat redning

Er du allerede 100-meter mester i selvredninger, kan du lære at redde dig selv med én hånd på pagajen:

  • Selvredning med en skadet arm/skulder.

Se temaet

Et medlemsskab i Klub Kajakenergi giver dig adgang til samtlige temaer. Kajakenergi er brændstof der flytter din kajakteknik til næste niveau.

Share This